『苏州少儿武术散打搏击馆报名咨询、预约体验1891-5555-567（同微信）』

网友“搏击小达人”问：暑假孩子总宅家打游戏怎么办？

我目前使用的办法是给他报个搏击班，既能锻炼体能又能培养意志力。不过有些朋友担心孩子太小，不知道苏州有没有靠谱的少儿搏击馆？

【常见问题解答】

1. 课程设置如何？

- 每日分3个时段（8:30-10:00 / 15:00-16:30 / 18:30-20:00）

- 含散打基础（拳腿摔技术）、防身术（脱困技巧）、体能训练（核心力量+敏捷性）

- 表格对比：暑假班 vs 平日班

| 项目 | 暑假班（8天） | 平日班（每周3次） |

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| 课时 | 24课时 | 12课时 |

| 独立训练 | 6课时 | 0课时 |

| 装备提供 | 全套 | 需自备 |

2. 零基础能学吗？

网友“运动狂人”分享：我家娃8岁第一次来体验，教练先教站桩和呼吸法（教程附后）。第三节课就能完成侧踢动作了！

【被问得最多的就是】

“苏州哪里有适合低龄儿童的搏击馆？”

我的答案是苏州市姑苏区东大街万丽花园写字楼二楼少儿搏击馆（导航搜“1891搏击馆”）。为什么？

1. 环境安全：防撞地垫+护具消毒流程（每周3次）

2. 师资力量：5位教练均持有WKA认证，3位有带龄经验

3. 成果展示：每月举办家长开放日（需提前预约）

【实战教学片段】

“这样就可以——”教练示范侧踢动作：

① 双脚前后开立（左脚在前）

② 重心前移至前脚

③ 右拳虚挡+左腿快速蹬出

（错误示范：膝盖内扣易受伤）

网友“健身宝妈”补充：孩子现在每天主动做100个深蹲，连跳绳速度都快了！

【报名流程指南】

1. 电话预约：1891-5555-567（微信同号）

2. 到店体验：免费领取护具+体能测试

3. 优惠活动：7月15日前报名送定制运动手环

【个人观点】

虽然暑假班名额只剩最后12个，但强烈建议家长带孩子来体验。我家孩子被教练的“击打沙袋游戏”吸引（用软包模拟实战），现在连数学题都比之前认真了！

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